ストレスマネージメントの講習を受けたとき、「2分間でいくつのストレス解消方法を思いつくか」という実験をしました。現代は3つ以下の人がほとんどだそうです。私は6つくらい思いついていたので、ペアになって見せ合った心理士さんにほめられました☆うわ…
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