つ、疲れた・・・。 ４月から新しい仕事が増えて・・・ 心身ともに疲労。 なんだか緊張状態が続いているようで、それはつまりストレスを受けている状態が続いているということで、このままでは慢性的に緊張状態→不眠→脳疲労→うつ状態になってしまう〜〜〜！…